Top 10 des mythes sur la santé – Partie 5 de 5

Mythe #11 –Tous les types de Cancer du Sein sont reliés à nos gènes. Il y a quelques semaines, Je vous mentionnais que ce que l’on mangeait aujourd’hui non seulement affectait nos enfants mais aussi les enfants de nos enfants. Cette même recherche, expliquait aussi pourquoi certaines personnes ont plus de risques de développer certaines […]

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Top 10 des mythes sur la santé – Partie 4 de 5

Mythe #8 – Les Vaccins nous donnent la santé. L’idée que les vaccins nous protègent contre les maladies infectieuses est complètement fausse. Prenez comme exemple : Le Vaccin contre la Grippe de cette année. … Il était jugé dangereux pour la santé à cause du H1N1 (quel beau mythe). Comment alors un vaccin peut être dangereux une […]

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Top 10 des mythes sur la santé – Partie 3 de 5

Mythe #5 – Les Gens perdent la santé à cause de la malchance ou bien à cause de leur gènes. Ce mythe médical nous laisse croire que la maladie frappe sans aucune cause et que par conséquent, le patient ne peut rien faire pour prévenir les maladies à travers des choix de vie sains. La […]

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Top 10 des mythes sur la santé – Partie 2 de 5

La semaine dernière, nous avons débuté une nouvelle série d’articles sur les mythes de la santé. Nous avons débuté avec celui que les Médecins sont des experts en santé (pas vrai) et avec celui sur le fait que nous n’avons aucune influence sur notre santé. (Ça aussi c’est pas vrai)  Nous continuons la série: Mythe […]

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Top 10 des mythes sur la santé – Partie 1 de 5

Les approches traditionnelles en soins de santé, comme la soi-disant ‘’médecine moderne », ont vraiment très peu à voir avec la santé ou sa prise en charge car ces approches se concentrent plus sur les maladies et comment les traiter que sur la santé elle-même. En fait, utiliser la médecine comme soin de santé quant elle […]

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Logo de la Clinique Chiropratique de Charlesbourg

Comment la chiropratique peut m’aider

On me demande souvent comment la chiropratique peut m’aider pour mon problème de _________ ? En fait c’est une excellente question qui demande d’y être répondue. Pour bien répondre à la question, il faut comprendre que notre système nerveux est le système maître de notre corps. C’est lui qui contrôle tout, en fait il contrôle chaque […]

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10 étapes vers le bien-être – Partie 5 de 5

Dans les dernières semaines, 9 suggestions ont été faites pour vous aider à être en aussi bonne santé que possible. Cette série se termine cette semaine avec la dernière suggestion des 10 étapes vers le Bien-Être. Voici la suggestion # 10: #10 Passer du temps en Nature Il est important de sortir de notre routine quotidienne […]

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10 étapes vers le bien-être – Partie 4 de 5

Au cours des dernières semaines, je vous ai fait mention de certaines suggestions pour améliorer votre santé. Voici d’autres suggestions : #7 Développer son Côté Spirituel Les Études démontrent que les gens qui ont une pratique spirituelle régulière (indépendamment de leur religion) sont en meilleure santé et plus heureux! Peut importe vos croyances, vous pouvez […]

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10 étapes vers le bien-être – Partie 3 de 5

Des soins chiropratiques réguliers, une consommation d’eau suffisante et un repos adéquat sont des moyens bien connus pour promouvoir la santé. Voici d’autres suggestions #4 N’oubliez pas de respirer Une respiration contrôlée qui est lente et profonde, peut avoir un effet calmant immédiat sur le corps. Essayer ceci quand vous êtes stressés … Inspirez par […]

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10 étapes vers le bien-être – Partie 2 de 5

Bien que les soins chiropratiques réguliers sont certainement une donnée quand il s’agit du développement de la santé, voici d’autres démarches qui contribueront à votre santé à long terme: #2 Boire Beaucoup d’Eau (H20) Notre corps contient environ 80% d’eau et sans eau, nous ne pourrions vivre que pour quelques jours. Le cerveau humain est […]

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