Tag Archives for " Conseils santé de la semaine "

Les soins chiropratiques sont-ils efficaces ?

Ici, le Dr. Maxime Saint-Denis Chiropraticien de la Clinique Chiropratique de Charlesbourg, je vous partage ici mon dernier article sur la question suivante : Les soins chiropratiques sont ils efficaces ?   Voilà bien une question que je me fais poser souvent dans mes rencontres avec différents professionnels de la santé ou avec différents gens […]

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Le 3e médicament le plus prescrit en Amérique du Nord

Le 3e médicament le plus prescrit en 2009 selon le Magazine Forbes (Mai 2010) est : Lisinopril (haute pression)-Plus de 80 millions de prescriptions.  Les noms les plus connus de ce médicament sont Prinivil ou Zestril. Maintenant, bien sûr, nous présentons cette information pour vous, afin que si vous décidiez de prendre des médicaments que vous puissiez savoir les choses […]

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Conseil pour le déneigement

Voici un article de L’Association des Chiropraticiens du Québec qui vous donne des conseils pour déneiger sans vous blesser. Bonne Lecture. Pour mieux apprécier la beauté du paysage que vous offre l’hiver,  préparez-vous dès maintenant à pelleter en forme et en santé. Votre chiropraticien vous éclaire. ÉCHAUFFEZ-VOUS Avant de passer à l’attaque, tâchez au préalable […]

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Que sont les maladies auto-immunes?

Il y a beaucoup de maladies auto-immunes qui comprennent mais ne sont pas limités à la maladie de Hashimoto, l’arthrite rhumatoïde, le syndrome du côlon irritable, le lupus et la sclérose en plaques. Les maladies auto-immunes sont considérées comme étant le résultat d’une réponse immunitaire hyperactive par l’organisme contre les substances et les tissus communément présents dans l’organisme. Avant d’aller plus loin, il serait logique de penser que toute cette réponse « hyperactive » dans le corps à au moins une composante venant d’un dysfonctionnement du système nerveux. (Complexe de Subluxation Vertébrale). Dans les conditions auto-immunes, l’organisme s’attaque à ses propres cellules dû au fait […]

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Comment pouvez-vous commencer à améliorer votre santé?

Nous avons commencé la nouvelle année avec un article sur la façon dont nos choix de vie influent sur notre santé. L’objectif du dernier article était d’exposer quelques-unes des nombreuses façons dont nous affectons notre propre santé et nous avons abordé le sujet du point de vue de «ce que vous pouvez ou pourriez arrêter de faire pour contribuer à votre santé?» Cette semaine, nous allons examiner brièvement quelques-unes des choses que vous pourriez commencer à faire qui contribuera à améliorer votre santé. Si vous arrêtez de faire ce qui […]

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Ce que vous pouvez arrêter de faire pour croitre votre santé?

Une façon d’aborder cette question, face à des problèmes de santé en hausse et à une consommation de médicaments qui augmente, est de trouver les choses que nous faisons qui sont nuisibles à notre santé… et d’arrêter de faire ces choses-là, tout en regardant ce que nous pouvons faire pour augmenter notre santé … et de commencer à faire ces choses-là. Lorsque vous étiez enfant, vous étiez toujours dehors après l’école pour jouer. De nos jours, nous avons de la difficulté à faire […]

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Nous gardons le poids que nous perdons

Selon le Doctor’s Resource Center, les chercheurs qui étudiaient le succès du maintien du poids perdu sur une période de plus d’un an, ont récemment publié leurs résultats dans le International Journal of Obesity (2010; 34:1644-54), et ils ont  constaté : • 36.6% qui ont perdu au moins 5% de leur poids initial ont été en mesure de garder ce poids perdu. • 17.3% qui ont […]

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Soyez avertis : Les dangers des boissons gazeuses

Deux nouvelles études ont ajouté plus de raison de craindre que le sirop de maïs riche en fructose, qu’on retrouve, entre autres, dans les boissons gazeuses, cause un préjudice bien plus important pour l’organisme que sa teneur en sucre ne le suggèrent. Dans la première étude, publié dans l’édition du mois d’août 2010 du journal […]

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Top 10 des mythes sur la santé – Partie 5 de 5

Mythe #11 –Tous les types de Cancer du Sein sont reliés à nos gènes. Il y a quelques semaines, Je vous mentionnais que ce que l’on mangeait aujourd’hui non seulement affectait nos enfants mais aussi les enfants de nos enfants. Cette même recherche, expliquait aussi pourquoi certaines personnes ont plus de risques de développer certaines […]

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Top 10 des mythes sur la santé – Partie 4 de 5

Mythe #8 – Les Vaccins nous donnent la santé. L’idée que les vaccins nous protègent contre les maladies infectieuses est complètement fausse. Prenez comme exemple : Le Vaccin contre la Grippe de cette année. … Il était jugé dangereux pour la santé à cause du H1N1 (quel beau mythe). Comment alors un vaccin peut être dangereux une […]

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